black_marygold

График

Пищевая ценность

  • 5.11 гБелков
  • 2.25 гЖиров
  • 6.09 гУглеводов
  • 60.86 гВоды
  • 68.57 КкалКалорийность

"слоёное" рагу

Продукты

  1. 300.00 гБаклажаны
  2. 500.00 гКабачки
  3. 300.00 гКартофель
  4. 300.00 гЛук репчатый
  5. 300.00 гМорковь
  6. 300.00 гПерец зелёный сладкий
  7. 900.00 гфиле бедра куриное
  8. 20.00 гЧеснок

Выход: 2920.00 г

Рецепт

выложить продукты, нарезанные кольцами толщиной 3-5мм, слоями: лук, картофель, морковь, баклажаны, перц, кабачки, филе.

приправить, посолить по вкусу. чеснок натереть, добавить в конце.

томить рагу под закрытой крышкой 45 минут-час. в процессе приготовления не перемешивать.

 

Admin Area