Лиза Л282869

Лиза Л

Лиза Л

График

105 кг к Новому году!

к 31.07.2024: - 40 кг   V

к 31.10.2024: - 45 кг  V

к 31.12.2024: - 50 кг  V

Изображение

БЖУ: 62-98/52-84/140-240    1500-1800 ккал

Пищевая ценность

  • 7.46 гБелков
  • 8.11 гЖиров
  • 11.60 гУглеводов
  • 75.02 гВоды
  • 140.18 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Голубцы ленивые (уж.:1,1)

Продукты

  1. 500.00 гКапуста белокочанная
  2. 300.00 гЛук репчатый
  3. 1.00 гПерец черный молотый
  4. 200.00 гРис белый вареный
  5. 4.00 гСоль
  6. 80.00 гСухари (1,5-10)
  7. 500.00 гФарш свинина-говядина
  8. 15.00 гЧеснок

Выход: 1455.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area