Лиза Л282869

Лиза Л

Лиза Л

График

105 кг к Новому году!

к 31.07.2024: - 40 кг   V

к 31.10.2024: - 45 кг  V

к 31.12.2024: - 50 кг  V

Изображение

БЖУ: 62-98/52-84/140-240    1500-1800 ккал

Пищевая ценность

  • гБелков
  • гЖиров
  • гУглеводов
  • гВоды
  • КкалКалорийность

На 100 г блюда

Запеканка с брокколи (240гр.)

Продукты

  1. 100.00 гБрокколи
  2. 0.50 гПерец черный молотый
  3. 2.00 гСоль
  4. 90.00 гТворог 1,8%
  5. 5.00 гУкроп
  6. 53.00 гЯйца

Выход: 240.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area