Лиза Л282869

Лиза Л

Лиза Л

График

105 кг к Новому году!

к 31.07.2024: - 40 кг   V

к 31.10.2024: - 45 кг  V

к 31.12.2024: - 50 кг  V

Изображение

БЖУ: 62-98/52-84/140-240    1500-1800 ккал

Пищевая ценность

  • гБелков
  • гЖиров
  • гУглеводов
  • гВоды
  • КкалКалорийность

На 100 г блюда

Плов с курицей ПП

Продукты

  1. 1000.00 гВода
  2. 204.00 гКрупа рис длиннозерный пропаренный
  3. 614.00 гКурица сырая с кожей
  4. 460.00 гЛук репчатый
  5. 0.00 гМасло подсолнечное
  6. 20.00 гМасло сливочное 72,5%
  7. 680.00 гМорковь
  8. 26.00 гЧеснок

Выход: 2375.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area