Лиза Л282869

Лиза Л

Лиза Л

График

105 кг к Новому году!

к 31.07.2024: - 40 кг   V

к 31.10.2024: - 45 кг  V

к 31.12.2024: - 50 кг  V

Изображение

БЖУ: 62-98/52-84/140-240    1500-1800 ккал

Пищевая ценность

  • 1.34 гБелков
  • 3.14 гЖиров
  • 4.21 гУглеводов
  • 69.80 гВоды
  • 51.02 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Салат из капусты с овощами и рукколой

Продукты

  1. 590.00 гКапуста белокочанная
  2. 20.00 гЛук порей
  3. 40.00 гМасло оливковое 100% "borges" экстра вирджин
  4. 260.00 гОгурец
  5. 70.00 гПерец красный сладкий
  6. 20.00 гПетрушка свежая
  7. 280.00 гПомидор
  8. 20.00 гРукола "Белая дача"
  9. 20.00 гУкроп

Выход: 1305.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area