Взять 2-3 свежайщих домашних яйца. Очень хорошо их помыть. Раздавить вместе со скорлупой в 700г банке, залить лимонным соком, перемешать, закрыть пластмасовой крышкой и убрать в холодильник. Мешать в течение 14 дней через каждые 2-3 дня. Потом перемешать, процедить в другую банку, а остатки гущи опять залить лимонным соком. Я этот кальций 2 десертные ложки после перемешивания добавляю в обезжиренный творог и ем за 2 часа до сна. Приятного аппетита и будьте здоровы.