ЯстройнеЮ#100500

 

 

 

ГрафикИзображение

 цель 1-75 кг  цель 2- 69,9 кг цель 3-65 кг цель 4-60 кг 

Пищевая ценность

  • 11.95 гБелков
  • 11.02 гЖиров
  • 8.07 гУглеводов
  • 61.15 гВоды
  • 177.22 КкалКалорийность

мой идеальный завтрак

Продукты

  1. 20.00 гКрупа овсяная
  2. 54.00 гМолоко 3,2%
  3. 30.00 гСыр Маасдам 45%
  4. 98.00 гЯйца

Выход: 202.00 г

Рецепт

 

Admin Area