Эви 275633

Эви 

Эви 

 

 

 

 

 

Текущий вес на 18.06.21 - 74,9кг.

Коридор калорий:
BMR:1400- AMR:1600
1гр=7.7кк

Примечание: низкий обмен веществ.
Минимальная физическая активность.

Питание на 1300 калорий.
___________________________

 

Пищевая ценность

  • 5.78 гБелков
  • 8.74 гЖиров
  • 7.48 гУглеводов
  • 43.73 гВоды
  • 130.86 КкалКалорийность

Салат Оливье - рецепты Эви

Продукты

  1. 420.00 гГорошек консервированный
  2. 500.00 гКартофель отварной
  3. 10.00 гЛук зелёный перо
  4. 400.00 гМайонез "calve" легкий
  5. 250.00 гОгурцы солёные
  6. 5.00 гПерец черный молотый
  7. 10.00 гСоль
  8. 400.00 гСосиски Петровские - Рубиком - рецепты Эви
  9. 5.00 гУкроп
  10. 400.00 гЯйцо отварное без скорлупы (рецепты Эви)

Выход: 2400.00 г

Рецепт

 

Admin Area