Эви 275633

Эви 

Эви 

 

 

 

 

 

Текущий вес на 18.06.21 - 74,9кг.

Коридор калорий:
BMR:1400- AMR:1600
1гр=7.7кк

Примечание: низкий обмен веществ.
Минимальная физическая активность.

Питание на 1300 калорий.
___________________________

 

Пищевая ценность

  • 1.64 гБелков
  • 1.47 гЖиров
  • 4.61 гУглеводов
  • 99.51 гВоды
  • 28.04 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Борщ с фасолью - рецепты Эви

Продукты

  1. 1500.00 гБульон из куриной голени - рецепты Эви
  2. 1000.00 гВода
  3. 200.00 гКапуста белокочанная
  4. 250.00 гКартофель
  5. 300.00 гЛук репчатый
  6. 50.00 гМасло подсолнечное Олейна (рецепты Эви)
  7. 200.00 гМорковь
  8. 100.00 гСвекла
  9. 50.00 гСоус соевый Amoy (рецепты Эви)
  10. 50.00 гТоматная паста
  11. 180.00 гФасоль натуральная консервированная - рецепты Эви

Выход: 3800.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area