Эви 275633

Эви 

Эви 

 

 

 

 

 

Текущий вес на 18.06.21 - 74,9кг.

Коридор калорий:
BMR:1400- AMR:1600
1гр=7.7кк

Примечание: низкий обмен веществ.
Минимальная физическая активность.

Питание на 1300 калорий.
___________________________

 

Пищевая ценность

  • 22.54 гБелков
  • 8.42 гЖиров
  • 5.93 гУглеводов
  • 10.75 гВоды
  • 189.35 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Куриные котлеты - рецепты Эви

Продукты

  1. 1000.00 гКуриная грудка жареная - рецепты Эви
  2. 300.00 гЛук репчатый
  3. 50.00 гМасло подсолнечное Олейна (рецепты Эви)
  4. 50.00 гХлеб отрубной Сарыарка нан (рецепты Эви)

Выход: 1000.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area