Эви 275633

Эви 

Эви 

 

 

 

 

 

Текущий вес на 18.06.21 - 74,9кг.

Коридор калорий:
BMR:1400- AMR:1600
1гр=7.7кк

Примечание: низкий обмен веществ.
Минимальная физическая активность.

Питание на 1300 калорий.
___________________________

 

Пищевая ценность

  • 11.58 гБелков
  • 2.31 гЖиров
  • 1.96 гУглеводов
  • 1.95 гВоды
  • 74.85 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Заливное из курочки (рецепты Эви)

Продукты

  1. 400.00 гБульон куринный
  2. 400.00 гВареная курица
  3. 10.00 гГорошек консервированный
  4. 30.00 гЖелатин
  5. 10.00 гМорковь варёная
  6. 20.00 гПатиссоны 4 сезона консервированные
  7. 5.00 гПетрушка свежая
  8. 10.00 гСвекла отварная
  9. 5.00 гУкроп

Выход: 890.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area