Jusered274990

Jusered

Jusered







Пищевая ценность

  • гБелков
  • гЖиров
  • гУглеводов
  • гВоды
  • КкалКалорийность

Несложные котлеты из фасоли

Продукты

  1. 3.00 г

Выход: 1.00 г

Рецепт

Ингредиенты:
200 г консервированной фасоли в томатном соусе
200 г овсяной крупы
Cоль, специи

Приготовление:
1. Перемолоть овсяную крупу до состояния муки в блендере.

2. Пюрировать фасоль и добавить её к крупе.

3. Перемешать, добавить соль, специи.

4. Пожарить на сковороде с обеих сторон до золотистой корочки.

Готово! Такие котлеты можно добавлять в бутерброды, к макаронам, салатам или в качестве самостоятельного блюда.

 

Admin Area