betti_letto

График

Пищевая ценность

  • 29.00 гБелков
  • 1.80 гЖиров
  • 0.50 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 95.00 КкалКалорийность

Мусака 768 уточнить

Продукты

  1. 400.00 гФиле куриное

Выход: 400.00 г

Рецепт

Мусака

Баклажаны 3 шт
Фарш из куриного бедра
500 г
Помидор 2шт
Лук 1шт
Сметана 3ст.л
Сыр 100 г
Томат паста 1ст.л
Зелень

Баклажаны нарезаем слайсами, солим. Сковороду смазываем маслом и обжариваем баклажаны с двух сторон. Лук и помидор мелко нарезаем кубиками и обжариваем. В начале лук жарим, потом добавляем помидоры и фарш. Тушим на небольшом огне, далее кладём томатную пасту, соль, перец и доводим до готовности.
Собираем мусаку: на дно формы выкладываем баклажаны, далее фарш и смазываем сметаной. Повторяем слои, в конце затираем сыром и ставим в духовку на 180С, приблизительно на 30 мин

 

Admin Area