ППышка

График

Пищевая ценность

  • 8.94 гБелков
  • 3.19 гЖиров
  • 3.06 гУглеводов
  • 143.43 гВоды
  • 92.24 КкалКалорийность

ПОСТНАЯ СВИНИНА С КВАШЕНОЙ ТУШЕНОЙ КАПУСТОЙ

Продукты

  1. 400.00 гВода
  2. 500.00 гКапуста квашеная
  3. 100.00 гЛук репчатый
  4. 300.00 гпостная свинина

Выход: 670.00 г

Рецепт

Пищевая ценность На 100 г блюда
8.94 гБелков
3.19 гЖиров
3.06 гУглеводов
143.43 гВоды
92.24 Ккал

ПРОДУКТЫ

Лук репчатый 100
Свинина антрекот 300
Удалить
Капуста квашеная 500
Вода- 400г

Если капуста пересолена, вымочите ее в холодной воде и хорошо промойте под краном в проточной.

 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1. Ставим мультиварку в режим "Жарка"

2. Режем лук кубиками,чуть присаливаем и  жарим 10 минут до золотистоо цвета.

3. Свинину режем длиными, тонкими  полосками.

4. Капусту вместе с мясом добавляем к луку, закрываем крышку мультиварки и оставляем минут на 15-20, чтобы снизу появилась аппетитная зажарка

5. Через 15-20 минут открываем крышку, перемешиваем и добавляем 2 стакана воды.

6. Тушим еще 25-30 мин, до полного выпаривания воды и до полной готовности.

ПриятноГо аппетита!

 

 

Admin Area