ППышка

График

Пищевая ценность

  • 18.30 гБелков
  • 20.93 гЖиров
  • 1.59 гУглеводов
  • 0.17 гВоды
  • 184.95 КкалКалорийность

Куриные окорочка и крылья в йогурте с горчицей

Продукты

  1. 100.00 гБиойогурт Байкальскиц(йогурт без сахара Янта)
  2. 10.00 гГорчица
  3. 70.00 гКуриные крылья
  4. 550.00 гКуриные окорочка
  5. 10.00 гПриправа для курицы с карри

Выход: 600.00 г

Рецепт

Продукты

Куриные окорочка -550 гр (2 шт)
Куриные крылья- 70 гр(2 шт)
Биойогурт Байкальскиц(йогурт без сахара Янта) -100 гр
Приправа для курицы с карри- 10 гр
Горчица-10 гр

Приготовление.

🍶Порубить окорочка и крылья на средние куски( крылья на две части, окорочка на три)

🍶Йогурт смешать с горчицей и приправой для курицы с карри.

🍶Замариновать кусочки курицы в маринаде. 

🍶Нагреть духовку до 150С°. Жарить примерно 30 минут.

Приятного аппетита!

 

Admin Area