ППышка

График

Пищевая ценность

  • 1.87 гБелков
  • 4.99 гЖиров
  • 8.07 гУглеводов
  • 64.84 гВоды
  • 83.34 КкалКалорийность

Салат из свеклы и моркови со сметаной чесноком и горчицей

Продукты

  1. 5.00 гГорчица
  2. 150.00 гМорковь
  3. 150.00 гСвекла
  4. 100.00 гСметана 20%
  5. 6.00 гЧеснок

Выход: 411.00 г

Рецепт

Продукты

Пищевая ценность На 100 г блюд
1.87 гБелков
4.99 гЖиров
8.07 гУглеводов
64.84 гВоды
83.34 Ккал


Продукты

Горчица- 5 гр(0,5 ч.л)
Морковь -150 гр
Свекла- 150гр
Сметана 20% -100 гр
Чеснок-2 зубка

Приготовление

🍶Морковь и свеклу трём на тёрке. Я это делаю на комбаине.

🍶Солим и перетераем руками до появления сока

🍶Чеснок мелко рубим или пропускаем через чеснокодавку.

🍶Сметану, горчицу и чеснок смешиваем и заправляем этим соусом салат.

Приятного аппетита!

 

Admin Area