Продукты

Хлопья геркулес- 50 гр(3 ст.л)

Вода-40 гр(3 ст.л)

Яйцо отборное-50гр(1 шт)

Лук репчатый-30 гр

Куриный бульон-3 гр(0,5 ч.л)

Приготовление

🍶Лук мелко порубить

🍶Хлопья залить молоком

🍶Добавить яйцо и всё хорошо размешать.

🍶Затем идут хмели сунели, куркума,чеснок сушёный, паприка молотая, кунжутное семя, кориандр молотый или семена. Добавить любые приправы по вкусу. Я добавляю все.

🍶Сковородку разогреть и смазать кисточкой тонким слоем масла. 

🍶Выпекать с двух сторон до готовности на среднем огне.

Приятного аппетита!