ППышка

График

Пищевая ценность

  • 3.33 гБелков
  • 3.33 гЖиров
  • 6.53 гУглеводов
  • 121.20 гВоды
  • 68.63 КкалКалорийность

Капуста цветная жареная

Продукты

  1. 800.00 гКапуста цветная
  2. 20.00 гМасло подсолнечное рафинированное

Выход: 600.00 г

Рецепт

Капуста цветная жареная

Пищевая ценность На 100 г блюда
3.33 гБелков
3.33 гЖиров
6.53 гУглеводов
121.20 гВоды
68.63 Ккал

Продукты.

Капуста цветная замороженная - 800гр.

Масло подсолнечное рафинированное -20гр

Приготовление.

🍶Капусту обдать кипятком. Откинуть на дуршлаг.Дать стечь воде.

🍶Сковороду накалить и вылить масло. 

🍶Огонь убавить до среднего и выложить в масло капусту.

🍶Жарить,постоянно помешивая, до золотистого цвета 25-30 мин.

🍶Посолить по вкусу.

Выход 600 гр.

Приятного аппетита!

 

 

 

 

Admin Area