Diet&Diary

Калькулятор калорий: Программа расчета калорийности рациона питания
Таблица калорийности: Содержание калорий, белков, жиров и углеводов в продуктах
Новости: Анонсы новинок на сайте и диетические новости в мире
Статьи: Лучшие публикации наших авторов на тему диетологии
Связаться с нами: Вопросы, пожелания, предложения? Пишите!

273392

Sweet Evga

Пищевая ценность

13.69 гБелков
7.96 гЖиров
16.05 гУглеводов
10.88 гВоды
197.22 КкалКалорийность

Творожная запеканка

Продукты

30.00 гВода
50.00 гКрупа манная
150.00 гСахар
70.00 гСметана 15%
1000.00 гТворог 9%
150.00 гЯйца

Выход: 1360.00 г

Рецепт

Творог предварительно можно протереть через сито. Ингридиенты смешать. Можно добавить ягоды, орехи, изюм на вкус. Выпекать в духовке при 200С в течении 30-40 мин.

▲