Amirochka271914

Amirochka

Amirochka

Пищевая ценность

  • 18.59 гБелков
  • 3.57 гЖиров
  • 2.59 гУглеводов
  • 22.83 гВоды
  • 131.58 КкалКалорийность

Куриные оладьи с сыром и шампиньонами

Продукты

  1. 75.00 гГрибы шампиньоны
  2. 380.00 гКуриное филе
  3. 100.00 гМолоко 0,5%
  4. 20.00 гМука рисовая
  5. 60.00 гСыр «Лёгкий»
  6. 50.00 гЯйца

Выход: 600.00 г

Рецепт

Куриное филе и шампиньоны перемалываем в блендере. Добавляем яйцо, крахмал, соль, перец, специи, тертый сыр и молоко. Перемешиваем хорошенько. Раскаленную сковороду смазать маслом, убавить огонь. Выкладываем наши оладьи столовой ложкой и разравниваем. Жарим с двух сторон буквально несколько минут.
Готово!
Подавать можно с любым гарниром, но блюдо очень сытное и вполне может существовать самостоятельно, поэтому я просто подавала со сметаной.

 

Admin Area