barmagloo271652

barmagloo

barmagloo

График

Пищевая ценность

  • 5.89 гБелков
  • 5.59 гЖиров
  • 21.52 гУглеводов
  • 128.33 гВоды
  • 156.72 КкалКалорийность

На 100 г блюда

каша геркулесовая на молоке

Продукты

  1. 72.00 гГеркулес хлопья
  2. 479.00 гМолоко 3,5%
  3. 12.00 гСахар
  4. 3.00 гСоль

Выход: 380.00 г

Рецепт

в мультиварке положить все компоненты (2 стакана молока, маленький бокал хлопьев геркулес, столовая ложка без горки сахар, чуток соли), поставить на режим каша, выбрать время 5 минут, перемешать и оставить вариться.

 

▲Admin Area