ИриночкА🌺270465

ИриночкА🌺

ИриночкА🌺

     Изображение             Изображение

     

                           Продукты нужно считать в сыром и сухом виде!

Пищевая ценность

  • 22.76 гБелков
  • 3.77 гЖиров
  • 0.71 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 126.92 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Рубленые котлетки из курицы

Продукты

  1. 546.00 гКуриная грудка
  2. 63.00 гЯйцо отборное

Выход: 609.00 г

Рецепт

Филе порубить, добавить яйцо, соль/перец по вкусу и вымесить фарш. Сформировать котлетки и запечь в духовке, на гриле, в пароварке.

 

▲Admin Area