Belaya2694

Belaya

Belaya

График

Пищевая ценность

  • 1.94 гБелков
  • 3.81 гЖиров
  • 6.54 гУглеводов
  • 126.92 гВоды
  • 66.63 КкалКалорийность

Тушеная капуста

Продукты

  1. 250.00 гВода
  2. 700.00 гКапуста белокочанная
  3. 3.00 гЛавровый лист
  4. 60.00 гЛук репчатый
  5. 30.00 гМасло подсолнечное
  6. 80.00 гМорковь
  7. 10.00 гПетрушка свежая
  8. 7.00 гСоль
  9. 5.00 гУкроп

Выход: 800.00 г

Рецепт

Капусту порезать соломкой, морковь натереть на терке, лук мелко покрошить, все потушить в сковороде или кастрюле, на подсолнечном масле. Чтобы не пригорали и  хорошо протушились овощи добавить немного воды. Посолить, добавить специи по вкусу.

 

Admin Area