Аркадий

График

Пищевая ценность

  • 5.92 гБелков
  • 5.09 гЖиров
  • 11.03 гУглеводов
  • 42.74 гВоды
  • 114.13 КкалКалорийность

протеиновый коктейль с овсяными хлопьями

Продукты

  1. 5.00 гBCAA
  2. 150.00 гМалина
  3. 20.00 гмед
  4. 200.00 гмолоко домашнее
  5. 40.00 говес голозерный
  6. 150.00 гЯйца

Выход: 565.00 г

Рецепт

Предтренировочный и посттренировочный коктейль

 

Admin Area