063Людмила268716

063Людмила

063Людмила

Пищевая ценность

  • 29.48 гБелков
  • 1.42 гЖиров
  • 1.71 гУглеводов
  • 11.02 гВоды
  • 135.61 КкалКалорийность

На 100 г блюда

мясной пирог

Продукты

  1. 560.00 готварная грудинка
  2. 14.00 гОтруби овсяные
  3. 10.00 гПетрушка свежая
  4. 66.00 гЯйцо белок

Выход: 600.00 г

Рецепт

Режим кубиками филе курицы, Отдельно заливаем  водой отруби и взбить яичный белок, добавить перец молотый, зелень петрушки, чеснок Все хорошо перемешать и выпекать в духовке 30 минут. 

 

▲Admin Area