063Людмила268716

063Людмила

063Людмила

Пищевая ценность

  • 2.43 гБелков
  • 0.81 гЖиров
  • 7.26 гУглеводов
  • 23.34 гВоды
  • 44.73 КкалКалорийность

На 100 г блюда

коктель №2

Продукты

  1. 2.00 гВанильный сахар
  2. 150.00 гКефир 1%
  3. 2.00 гКорица молотая
  4. 20.00 гТыква
  5. 30.00 гЯблоки

Выход: 190.00 г

Рецепт

в кефир добавить отварное яблоко и тыкву, ваниль и корицу. Все взбить на блендере

 

▲Admin Area