063Людмила268716

063Людмила

063Людмила

Пищевая ценность

  • 2.48 гБелков
  • 0.84 гЖиров
  • 6.63 гУглеводов
  • 16.21 гВоды
  • 43.16 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Коктель №1

Продукты

  1. 20.00 гБанан
  2. 150.00 гКефир 1%
  3. 20.00 гКиви

Выход: 190.00 г

Рецепт

В кефир мелко нарезать банан и киви, добавить ваниль и корицу. Все взбиь блендером 

 

▲Admin Area