Венецианка26839

Венецианка

Венецианка

ГрафикИзображение

 

 Изображение

 

 

"Если ты не можешь добиться своей цели,значит ты последняя спица в колеснице."(с)

Не завидуйте тем, у кого от природы идеальная фигура. Не завидуйте тем, кто много ест и не толстеет. Это не круто. Круто - это сила воли. Круто - это работать над собой. Круто - это бороться и стать идеальным.

Пищевая ценность

  • 3.71 гБелков
  • 0.09 гЖиров
  • 6.30 гУглеводов
  • 118.17 гВоды
  • 43.14 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Пюре из цветной капусты

Продукты

  1. 400.00 гКапуста цветная
  2. 50.00 гмолоко 0.5%
  3. 5.00 гмолоко сухое 1.5%

Выход: 350.00 г

Рецепт

Капуста-400гр

Молоко сухое 1.5%- половина 1ст.л

молоко 0.5%-50мл

Капусту почистить разделить на кочарыжечки небольшие и варить до готовности(примерно мин.20), откинуть на дуршлаг и дать стеч воде,далее превратить в пюре(с помощью блендера или толкушки на ваше усмотрение), добавить пол ч.л сухого молока и 50мл.молока обычного,все смешать и поварить еще 2мин.

Готово! пальчики оближешь,не отличить от кортофельного!!!

Приятного аппетита!

 

▲Admin Area