Венецианка

ГрафикИзображение

 

 Изображение

 

 

"Если ты не можешь добиться своей цели,значит ты последняя спица в колеснице."(с)

Не завидуйте тем, у кого от природы идеальная фигура. Не завидуйте тем, кто много ест и не толстеет. Это не круто. Круто - это сила воли. Круто - это работать над собой. Круто - это бороться и стать идеальным.

Пищевая ценность

  • 12.78 гБелков
  • 1.10 гЖиров
  • 2.75 гУглеводов
  • 70.25 гВоды
  • 71.13 КкалКалорийность

Кабачок тушеный с куриной грудкой и помидоркой

Продукты

  1. 150.00 гКабачки цукини
  2. 150.00 гпомидор
  3. 200.00 гФиле куриное

Выход: 400.00 г

Рецепт

Куриную грудку режем на кусочки, кабачок кубиками, кидаем все вместе на сковородку, наливаем чуть-чуть воды, накрываем крышкой и тушим минут 10. Потом туда же кладем порезанную помидорку, посыпаем зеленью, сушенным чесноком (можно выдавить зубчик свежего), кому надо солим или добавляем соевый соус, и тушим еще минут 5) 
Вкусный быстрый ужин готов) Приятного аппетита!smile

 

Admin Area