Снежная3006267387

Снежная3006

Снежная3006

График

Пищевая ценность

  • 12.12 гБелков
  • 4.61 гЖиров
  • 6.73 гУглеводов
  • 46.21 гВоды
  • 113.51 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Курица с цветной капустой и грибами

Продукты

  1. 816.00 гКапуста цветная
  2. 143.00 гЛук репчатый
  3. 26.00 гМасло оливковое 100% "borges" экстра вирджин
  4. 400.00 гОпята замароженные
  5. 30.00 гСоевый соус традиционный MIVIMEX
  6. 148.00 гСыр Пармезан
  7. 800.00 гФиле циплят-бройлеров
  8. 15.00 гЧеснок

Выход: 1955.00 г

Рецепт

На противень: курогрудка кусочками в соевом соусе, лук полукольцами, опята, цв. капуста в маринаде из половины пармезана, чеснока и оливкового масла - посолить, поперчить. Запекать при 200' 40 мин. В последние 10 мин посыпать оставшимся пармезаном.

 

▲Admin Area