16Александра16

Пищевая ценность

  • 6.75 гБелков
  • 0.91 гЖиров
  • 18.93 гУглеводов
  • 24.87 гВоды
  • 105.71 КкалКалорийность

Плов из перловой крупы с большим количеством любых овощей и мясом филе куриной грудки или индейки

Продукты

  1. 5.00 гЗира (кумин)
  2. 38.00 гИзюм
  3. 300.00 гКрупа перловая
  4. 38.00 гКурага (сухофрукты)
  5. 5.00 гКуркума
  6. 253.00 гЛук репчатый
  7. 182.00 гМорковь
  8. 5.00 гПаприка красная (хлопья)
  9. 5.00 гСоль
  10. 400.00 гФиле грудки индейки Индилайт
  11. 29.00 гЧернослив (сухофрукты)

Выход: 1781.00 г

Рецепт

 

Admin Area