fedoseeva.galina66@outlook.com266736

fedoseeva.galina66@outlook.com

fedoseeva.galina66@outlook.com

График

Пищевая ценность

  • 18.97 гБелков
  • 7.10 гЖиров
  • 4.91 гУглеводов
  • 3.03 гВоды
  • 160.65 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Горбуша в соево-медовом маринаде.

Продукты

  1. 578.00 гГорбуша
  2. 7.00 гМасло оливковое 100% "borges" экстра вирджин
  3. 35.00 гмед пчелиный
  4. 1.00 гРозмарин сушёный
  5. 1.00 гСоль
  6. 20.00 гСоус соевый

Выход: 630.00 г

Рецепт

1) Смешать соевый соус, масло и все специи.

1) Стейки горбуши залить маринадом и отправить холодильник на 30мин.

3) Выложить стейки вместе с маринадом в форму и отправить в духовку на 20мин при 190гр.

 

▲Admin Area