iirisiiris266272

iirisiiris

iirisiiris

График

Пищевая ценность

  • 10.79 гБелков
  • 7.48 гЖиров
  • 20.36 гУглеводов
  • 33.10 гВоды
  • 195.40 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Плов из булгура

Продукты

  1. 250.00 гБулгур (крупа)
  2. 350.00 ггрудка куриная
  3. 150.00 гЛук репчатый
  4. 40.00 гМасло оливковое 100% "borges" экстра вирджин
  5. 200.00 гМорковь

Выход: 1000.00 г

Рецепт

протушить мясо и овощи, добавить булгур, залить водой( как на плов), тушить до готовности

 

▲Admin Area