кэт2017265885

кэт2017

кэт2017

График

Пищевая ценность

  • 2.08 гБелков
  • 0.63 гЖиров
  • 24.58 гУглеводов
  • 110.16 гВоды
  • 110.56 КкалКалорийность

На 100 г блюда

тыквенная каша с пшеном

Продукты

  1. 1000.00 гВода
  2. 140.00 гМолоко 3,2%
  3. 188.00 гПшено
  4. 227.00 гСахар
  5. 643.00 гТыква

Выход: 1583.00 г

Рецепт

нарезаем тыкву маленькими квадратиками, заливаем водой и тушим 30 мин. добавляем пшено, сахар и варим еще немного, затем добавляем молоко. минут через 10 выключаем,даем настояться. Все! Вкусная каша готова.

 

▲Admin Area