SonyaAng265039

SonyaAng

SonyaAng

Пищевая ценность

  • 3.37 гБелков
  • 1.14 гЖиров
  • 3.24 гУглеводов
  • 83.51 гВоды
  • 37.09 КкалКалорийность

Суп Любимый

Продукты

  1. 1800.00 гВода
  2. 150.00 ггорох консервированный
  3. 400.00 ггрудка куринная сырая
  4. 300.00 гКартофель отварной
  5. 150.00 гЛук репчатый
  6. 30.00 гМасло подсолнечное
  7. 200.00 гМорковь
  8. 100.00 гПерец красный сладкий
  9. 150.00 гПомидор
  10. 150.00 гСтручковая фасоль
  11. 50.00 гТоматная паста

Выход: 3462.00 г

Рецепт

Варим куриную грудку минут 40. Вытаскиваем и оставляем остывать. Картофель нарезаем брусочками или кубиками и отправляем в бульон. Горох и фасоль отправляем туда же. Морковь и помидоры нарезаем кубиком. Мелко шинкуем лук и обжариваем с помидорами. Далее кладем в суп морковь и лавровый лист.. Затем нашу остывшую грудку режем кубиком и добавляем в "Зажарку" и тушим минут 15(пока варятся овощи). Далее наша зажарка отправляется к овощам и варим наш суп еще минут 10. Подавать со свежей зеленью.

 

Admin Area