ГалинаБер

График

 

Напоминалка:

1320 ккал/сут.

БЖУ - 59,4/42,5/174,9

 

Пищевая ценность

  • 9.17 гБелков
  • 2.04 гЖиров
  • 39.58 гУглеводов
  • 18.90 гВоды
  • 212.48 КкалКалорийность

Творожное печенье

Продукты

  1. 90.00 гБанан
  2. 155.00 гИзюм
  3. 150.00 гТворог 2%
  4. 120.00 гХлопья овсяные № 1

Выход: 500.00 г

Рецепт

1. Смешиваем творог, банан и овсяную муку.

2. Перемешиваем с помощью блендера.

3. Добавляем вымоченный изюм, перемешиваем и даем тесту постоять 20-25 минут.

4. Затем формируем овальчики и выкладываем на противень, смазанный маслом. Выпекаем 30 минут при температуре 180 градусов.

 

Admin Area