Eknen263763

Eknen

Eknen

Пищевая ценность

  • 23.54 гБелков
  • 4.66 гЖиров
  • 0.60 гУглеводов
  • 14.41 гВоды
  • 143.64 КкалКалорийность

Котлеты по-французски

Продукты

  1. 40.00 гЗеленый лук
  2. 30.00 гСметана 10%
  3. 65.00 гСыр "Легкий прибалтийский" 9%
  4. 405.00 гФиле куриное гриль
  5. 100.00 гЯйца

Выход: 540.00 г

Рецепт

Куриную грудку нарезать мелкими кубиками примерно 5 на 5 мм. Посолить, поперчить, положить яйца и сметану, тщательно перемешать. Добавит мелко нарезанный лук и сыр, снова перемешать. Консистенция теста должна быть похожа на кляр. На разогретую сковородку выкладывать столовой ложкой, обжарить с двух сторон. Приятного аппетита!

 

Admin Area