Пищевая ценность- 18.12 гБелков
- 16.30 гЖиров
- 0.71 гУглеводов
- 0.00 гВоды
- 221.74 КкалКалорийность
Продукты- 3.00 гМасло подсолнечное
- 260.00 гМойва
- 7.00 гСоевый соус "Sen Soy" классический
- 10.00 гЧай черный (сухой)
Выход: 205.00 г Рецепт - Чищенную и вымытую мойву выложить на противень.
- Заварить 200 мл крепкого чая, добавить 1 чл соли, 1 чл черного перца, 1 ч л оливкого масла, 1 чл соевого соуса.
- Залить чаем рыбу и запекать 1,5 часа при температуре 170 гр
|
