На сковороду наливаю маслице, нарезаю пару тройку помидорок и обжариваю пару минут. Соль, перец по вкусу. Вбиваю пару яиц, и добаиляю чесночек. Накрываю крышкой и через минуту блюдо готово. На все уходит около 5-7 минут, быстро и вкусно. КБЖУ: на 100г белки-6,92 жиры-16,37 углеводы 2,29 калорийность 107 Ккал. Можно добавить грамм 100 сыра, калорийность увеличится вдвое.