29Ангелина260099

29Ангелина

29Ангелина

График  

Цель 1: 80 кг. 

Цель 2: 75 кг.

Цель 3: 70 кг.

Цель 4: 65 кг.

ЦЕЛЬ 5: 60 кг.

Пищевая ценность

  • 11.87 гБелков
  • 5.18 гЖиров
  • 14.96 гУглеводов
  • 114.52 гВоды
  • 153.70 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Блины овсяно-кунжутные

Продукты

  1. 350.00 гВода
  2. 60.00 гГеркулес хлопья
  3. 10.00 гКазеин
  4. 10.00 гМасло подсолнечное
  5. 20.00 гМука кунжутная
  6. 1.00 гРазрыхлитель хлебопекарный
  7. 1.00 гСоль
  8. 1.00 гФит парад
  9. 15.00 гЯичный белок сухой

Выход: 312.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area