Весёлка

График

Пищевая ценность

  • 16.31 гБелков
  • 2.84 гЖиров
  • 2.97 гУглеводов
  • 80.92 гВоды
  • 102.77 КкалКалорийность

Гуляш с подливкой из мяса страуса

Продукты

  1. 1000.00 гВода
  2. 130.00 гЛук репчатый
  3. 25.00 гМайонез
  4. 10.00 гМасло подсолнечное
  5. 35.00 гМука пшеничная
  6. 1000.00 гмясо страуса
  7. 25.00 гТоматная паста

Выход: 1380.00 г

Рецепт

Мясо нарезать кусочками и сварить в 800 мл воды 40 мин. Лук порезать, поджарить на подсолнечном масле (5 гр), добавить муку и масло (5гр) и ещё поджарить. Добавить майонез, томатную пасту, воды 200 мл. Чуть- чуть потушить и добавить всё к мясу. Тушить ещё 10 минут.

 

Admin Area