pskovite259688

pskovite

pskovite

Ориентиры для снижения веса на 100 кг - https://lechenie-cellulita.ru/raschet-kbzhu.html

диапазон калорий 1824 - 2052;
суточная норма белка 114 - 154 грамм;
суточная норма жиров 51 - 68 грамм;
суточная норма углеводов 182 - 257 грамм.

Пищевая ценность

  • 1.78 гБелков
  • 0.14 гЖиров
  • 11.46 гУглеводов
  • 111.30 гВоды
  • 50.83 КкалКалорийность

На 100 г блюда

лечо

Продукты

  1. 336.00 гВода
  2. 387.00 глечо 4 сезона
  3. 52.00 гПомидор
  4. 12.00 гСахар
  5. 30.00 гтоматная паста Пиканта

Выход: 343.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area