pskovite259688

pskovite

pskovite

Ориентиры для снижения веса на 100 кг - https://lechenie-cellulita.ru/raschet-kbzhu.html

диапазон калорий 1824 - 2052;
суточная норма белка 114 - 154 грамм;
суточная норма жиров 51 - 68 грамм;
суточная норма углеводов 182 - 257 грамм.

Пищевая ценность

  • 1.53 гБелков
  • 1.72 гЖиров
  • 6.46 гУглеводов
  • 76.47 гВоды
  • 46.96 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Салат капустный

Продукты

  1. 265.00 гКапуста белокочанная
  2. 7.00 гМасло подсолнечное
  3. 78.00 гМорковь
  4. 57.00 гОгурец
  5. 5.00 гСахар
  6. 6.00 гУксус 9%

Выход: 410.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area