pskovite259688

pskovite

pskovite

Ориентиры для снижения веса на 100 кг - https://lechenie-cellulita.ru/raschet-kbzhu.html

диапазон калорий 1824 - 2052;
суточная норма белка 114 - 154 грамм;
суточная норма жиров 51 - 68 грамм;
суточная норма углеводов 182 - 257 грамм.

Пищевая ценность

  • 2.93 гБелков
  • 7.07 гЖиров
  • 4.61 гУглеводов
  • 39.71 гВоды
  • 92.81 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Грибной соус для пасты

Продукты

  1. 90.00 гВода
  2. 2.00 гКрахмал кукурузный
  3. 76.00 гЛук репчатый
  4. 10.00 гМасло подсолнечное
  5. 1.00 гМука пшеничная
  6. 200.00 гСливки 10%
  7. 24.00 гУкроп
  8. 196.00 гшампиньоны консервированные

Выход: 443.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area