pskovite259688

pskovite

pskovite

Ориентиры для снижения веса на 100 кг - https://lechenie-cellulita.ru/raschet-kbzhu.html

диапазон калорий 1824 - 2052;
суточная норма белка 114 - 154 грамм;
суточная норма жиров 51 - 68 грамм;
суточная норма углеводов 182 - 257 грамм.

Пищевая ценность

  • 6.73 гБелков
  • 3.69 гЖиров
  • 7.96 гУглеводов
  • 14.35 гВоды
  • 92.39 КкалКалорийность

На 100 г блюда

салат с крабовыми палочками

Продукты

  1. 115.00 гйогурт 3,2 % Биомакс
  2. 164.00 гконсервированная кукуруза Бондюэль
  3. 180.00 гКрабовые Палочки Снежный Краб
  4. 10.00 гсоевый соус Сэн Сой
  5. 111.00 гЯйцо варёное без скорлупы

Выход: 580.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area