pskovite259688

pskovite

pskovite

Ориентиры для снижения веса на 100 кг - https://lechenie-cellulita.ru/raschet-kbzhu.html

диапазон калорий 1824 - 2052;
суточная норма белка 114 - 154 грамм;
суточная норма жиров 51 - 68 грамм;
суточная норма углеводов 182 - 257 грамм.

Пищевая ценность

  • 1.39 гБелков
  • 3.38 гЖиров
  • 7.76 гУглеводов
  • 64.66 гВоды
  • 69.49 КкалКалорийность

На 100 г блюда

лечо

Продукты

  1. 17.00 голивковое масло Ондолива
  2. 434.00 гПерец «Ласточка»
  3. 379.00 гПомидор
  4. 12.00 гсахар коричневый
  5. 15.00 гЯблочный уксус

Выход: 539.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area