pskovite259688

pskovite

pskovite

Ориентиры для снижения веса на 100 кг - https://lechenie-cellulita.ru/raschet-kbzhu.html

диапазон калорий 1824 - 2052;
суточная норма белка 114 - 154 грамм;
суточная норма жиров 51 - 68 грамм;
суточная норма углеводов 182 - 257 грамм.

Пищевая ценность

  • 2.04 гБелков
  • 1.37 гЖиров
  • 8.13 гУглеводов
  • 50.52 гВоды
  • 52.51 КкалКалорийность

На 100 г блюда

морковь с яблоками

Продукты

  1. 174.00 гйогурт 3,2 % Биомакс
  2. 128.00 гМорковь
  3. 8.00 гсоевый соус Сэн Сой
  4. 112.00 гЯблоки

Выход: 416.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area