pskovite259688

pskovite

pskovite

Ориентиры для снижения веса на 100 кг - https://lechenie-cellulita.ru/raschet-kbzhu.html

диапазон калорий 1824 - 2052;
суточная норма белка 114 - 154 грамм;
суточная норма жиров 51 - 68 грамм;
суточная норма углеводов 182 - 257 грамм.

Пищевая ценность

  • 3.15 гБелков
  • 0.65 гЖиров
  • 17.00 гУглеводов
  • 142.25 гВоды
  • 82.25 КкалКалорийность

На 100 г блюда

гречневая каша pskovite

Продукты

  1. 555.00 гВода
  2. 100.00 гКрупа гречневая

Выход: 400.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area