Окатова259086

Окатова

Окатова

График

Пищевая ценность

  • 19.30 гБелков
  • 12.36 гЖиров
  • 4.97 гУглеводов
  • 70.05 гВоды
  • 207.75 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Котлеты из курицы рубленые

Продукты

  1. 40.00 гКрахмал картофельный
  2. 200.00 гЛук репчатый
  3. 50.00 гМайонез
  4. 100.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  5. 1000.00 гФиле куриной грудки
  6. 15.00 гЧеснок
  7. 70.00 гЯйцо отборное

Выход: 1300.00 г

Рецепт

филе поубить, добавить мелко порезанный лук, яйцо, майонез и крахмал, чеснок. Соль и перец по вкусу. Перемешать и дать постоять 1 час. Жарить на масле. 

 

▲Admin Area