1solnce1258996

1solnce1

1solnce1

График

Пищевая ценность

  • 15.43 гБелков
  • 4.80 гЖиров
  • 0.79 гУглеводов
  • 52.50 гВоды
  • 111.30 КкалКалорийность

На 100 г блюда

САЛАТ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ

Продукты

  1. 300.00 гКапуста пекинская
  2. 100.00 гКефир 1%
  3. 200.00 гКУРИНАЯ ГРУДКА ВАРЕНАЯ БЕЗ КОЖИ
  4. 200.00 гЯйцо варёное без скорлупы

Выход: 800.00 г

Рецепт

Капусту крупно порезать,яйцо на тёрке потереть,куриную грудку разделить на кусочки.Всё заправить кефиром или йогуртом,посолить поперчить по вкусу и перемешать.

 

▲Admin Area